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El Coaching en la Música

Coaching Ejecutivo y Sistémico

04 October 2018

Blog Synergy

Me encanta hacer crecer a personas y equipos, y dado que soy una melómana empedernida, utilizo la música en mis sesiones de coaching, mindfulness y en los eventos que organizamos. Un día se me ocurrió escribir un artículo que hablara de la presencia del coaching en la música, así que me puse a investigar. A medida que iban pasando los días me iba danto cuenta cada vez más de la dura tarea en la que me había embarcado, ya que para poder ofrecerte una lista lo más diversificada posible de estilos musicales he tenido que revisar cientos y cientos de letras. Lo más complicado de todo ha sido la selección en sí misma, pues quería facilitarte letras que representaran el coaching en estado puro: despertar, etapas del camino, crecimiento, desarrollo, tomar tus propias decisiones… y en la mayor parte de los casos en la letras mediaba una ruptura amorosa, por lo que no cuadraba con mis intenciones. Por otro lado, tenía pensado ofrecerte títulos tanto en inglés como en español, pero dado el elevado número de piezas interesantes que he encontrado, las canciones en español te las presentaré en otro artículo.

Mindfulness está de moda

Mindfulness para empresas

04 September 2018

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Mindfulness está de moda

¿Qué es Yoga Nidra?

Mindfulness para empresas

01 August 2018

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“Según la mitología hinduista, cuando todo perece al final de cada yuga (era), llega el diluvio y el universo se queda desolado y vacío. Un yuga son 124 años de Brahma. En ese profundo silencio eterno, el Señor Visnu duerme en una hoja de baniano sobre la superficie de las aguas. A este estado dormido de Mahavisnu se le llama yoganidra. El universo permanece disuelto temporalmente hasta que Dios vuelva a despertar; ese será el comienzo de la siguiente gran era. En este estado de yoganidra, Mahavisnu recibe el nombre de Balamukunda, y hay quienes creen que se llama Narayana, pues reposa sobre las aguas (nara).” (Fragmento tomado de la revista de la Asociación Española de Yoga Iyengar, número 19, 2018.

Sobre Synergy

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